Adda Sa'adah : Kenapa kita perlu air???

Sunday, 7 October 2012

Kenapa kita perlu air???

Hai & Assalamualaikum. 
Kenapa kita perlu minum air ya? Kenapa eh agak2?
Bumi kita adalah 70% adalah air. Jadi macam badan manusia juga. Kita perlu air untuk badan kita.
Kenapa kita perlu minum air ya? Berapa gelen atau berapa Liter atau berapa kita perlu minum air dalam sehari??? Berapa ya?
Kita perlu minum air sekurangnya-kurangya 8 gelas sehari iaitu bersamaan 2 L.
Air yang cukup dalam bdan memastikan kulit sentiasa lembap. Jadi sesiapa yang nak kulit cntik, minum la air yang cukup ye supaya kulit badan tak kering.:)

Sunah Nabi ialah : 
1) Minum air sebelum tidur
2) Minum air semasa bangun tidur

Lagi info lihat link ini :

http://www.paschabau.net/index.php?option=com_content&view=article&id=1657:kenapa-harus-minum-banyak-air

http://www.kesihatan.biz/Air_Minum.php

Sebenarnya aku nak cakap aku suka minum air mineral. Tu ja. Mukadimah sikit. hehehe

#Assalamualaikum
* Adda Sa'adah *
:)


No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...